« 2016年1月 | トップページ | 2017年1月 »

2016年2月

2016年2月28日 (日)

変化に感謝

少しづつ春を感じるようになりました。
寒暖の差もありますので体調に気をつけて頑張りましょう。


閑話休題。


希望して最先端の商品開発の担当に異動して、
ハードな仕事で成果が出て仕事の楽しさに目覚め、
ワーカーホリックになるほど仕事ばかりして、
バーンアウトしてメンヘラになり、
死にたくなるほど苦しい思いをして、
クビ寸前になるほど休職、復職を繰り返し、
事業が売却され余剰人員として扱われ、
やむなく転職して大きく収入ダウンして・・・

今はそこから次のステップアップのチャンスが来ました。


すごく特殊ではないけれど、
平穏でもない道程だなと思っています。

最近読んだ本に以下の内容がありました。
「不安を感じることに安心しよう。」
「安穏として居心地の良い生活の中には、本当の安定、安心はないはず。」


色々と変化を求められる巡り合わせになっていることに感謝です。
変化のたびに自分が成長できているので。

次の変化で自分は何を得られるのでしょうか?
期待しましょう。


ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 

| | コメント (0)
|

2016年2月 8日 (月)

しっかり休む

立春を過ぎましたが、まだまだ寒いですね。
体調に気をつけて、頑張っていきましょう。


閑話休題。


昔のことをぼんやり考えていました。

体調を崩した原因はいくつかあると思いますが、今、思い返してみると、改善すべきだったなと思うのはしっかりした休養を取ることだったなと思います。

結果的に疲れが溜まっていくことでどんどん悪い方向に行った感があります。

日々しっかり疲れを取りリフレッシュするだけで、ストレス耐性もかなり向上したはずです。

現に今はしっかり疲れを取っているので、調子も安定しています。

まぁ、疲れていると思考も良くはならないですから。

この後、お風呂に入ってしっかり寝ます。


ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 

 

| | コメント (1)
|

« 2016年1月 | トップページ | 2017年1月 »