« 2014年1月 | トップページ | 2014年3月 »

2014年2月

2014年2月15日 (土)

笑っちゃうくらいの大雪でした。

昨夜の関東は記録ずくめの大雪となりました。

ウチの前でもピーク時は40cmほどの積雪となりました。

正直、笑ってしまうような風景が自宅前に広がっていました。

SN3T0451

確実に先週の大雪より量は多かったです。

雪かきをしましたが、先週の雪と合わせ、
もう雪の置き場所がありません。

明日以降、筋肉痛は確実です。

 

まぁ、体調も崩さず、朝から雪かきができることに感謝です。

昨年の雪の時は、自宅でダウンしてましたから・・・

また少し自信がつきました。


ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 


| | コメント (2)
|

2014年2月14日 (金)

また大雪ですねぇ。。。

今日は会社から午後一番に帰宅命令が出て早く帰宅できました。

現在、ウチの家の前は10cm以上の積雪となっています。

この後、低気圧も更に発達し、
関東では暴風雪→暴風雨となる予報です。

ホントに勘弁してほしいですね。

せめて、雨で雪掻きなしに!


みなさん、体調はいかがですか?

私自身の体調は天気に影響されなくなってきていますが、
それでもなんだか気分が良くないです。

天候の影響を受けやすい方はかなりシンドイと思います。

自分も影響を受けやすかったので辛さはわかります。

暖かくして、ご自愛ください。


ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 


| | コメント (0)
|

2014年2月12日 (水)

ブラック企業

ウチの会社では過去にない規模でリストラを敢行中です。

私自身も危なかったのですが、滑り込みセーフといったところです。
まぁ、セーフが良かったかはわかりませんが・・・

同じ病に倒れていた同僚などは、
復職可の診断書が出ても復職を認めず、
早期退職という選択肢を選択せざる得なかったようです。

先月から復職した人も早期退職するみたいだし、
メンタル以外の体調不良で休みがちだった人も早期退職だし。

人事はノルマがあるのか知らないけれど、
話を聞く限りではかなりヒドイようです。

良い会社だったはずが、今ではすっかりブラック企業です。

落ちるところまで落ちたね。

ホントに悲しくなります。

ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 


| | コメント (2)
|

2014年2月 8日 (土)

大雪

今夜も寒いですね。

だいぶ雪も弱くなってきましたが、まだ降っています。

横浜では記録的な大雪です。

自宅の前で約25~30cm程度の積雪となっています。

明日は、朝から雪かきの予定です。

今夜はしっかり寝て明日に備えねば・・・

それにしても大雪だ。

ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 


| | コメント (0)
|

2014年2月 5日 (水)

サイン

寒いですね。
一気に冬に戻ったので余計に寒い気がします。
体調管理には気をつけましょう。

閑話休題。

最近の体調ですが、「良くもないが悪くもない。」
といった感じです。

一時期に比べると少し低調な感じです。
残業をするようになって少し疲れもあるのかもしれないですね。
今日は意識的に定時で帰宅しました。

体調がいまひとつの時、いろいろなサインが出ると思います。
私の場合は、「食欲。」特に「間食」です。
ついつい、つまんで食べてしまいます。

ずっと順調に体重を落としてきたけれど、1月は微増でした。
継続していた1回/週以上のプール通いも
2週間ほど行けてません。

まぁ、この時期は体調的に厳しい時期でもあるので、
多少の間食で乗り切れるなら安いものかもしれません。

そのうち調子が戻ってきたら、
間食も止まるだろうし、プールも行けると思います。

ここでジタバタしても良くはならないですし、
時間が解決してくれるでしょう。

ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 


| | コメント (0)
|

2014年2月 3日 (月)

節分

今日は節分です。

手巻き寿司を食べ、豆まきをし、歳の数だけ豆を食べました。

暦の上では明日から春ですね。

しかし、
天気は一気に真冬に逆戻りだそうで、雪の予報も出ています。

この時期、気温の乱高下は体調に大きく影響するので、
しっかり準備して備えましょう!

最近、残業するようになりましたが、まだ体が慣れませんね。

無理せず、少しづつ慣らしていこうと思います。

ではっ、「Take care of yourself.」 (^^♪


ブログランキングに参加しています。
1日1回のクリックをお願いします。

人気ブログランキング

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

BlogPeople「メンタルヘルス」ブログランキング 


| | コメント (0)
|

« 2014年1月 | トップページ | 2014年3月 »