有るもの？ 無いもの？

今の自分にとって必要な考え方は、以前に読んだ本の中に書いてあったセルドア・ルーズベルトの言葉です。「自分の持っているものを活かして、今いるところで、できることをやれ。」

これが、当たり前だけどなかなかできないんです。だから、コーチングの基本質問に「今、あなたにできる最善のことは何ですか？」とかを使うんですよね。 この質問ワードも最近忘れてました。(^_^;)

私には、飲みに行くたびに不満を漏らす友人がいます。飲みながら彼の話を聴いていると、今の自分に無いものにフォーカスをあてて、他人と比較することで不満の種(今持っていないもの)を見つけているようです。私から見て、何も不満に思うことはないと思うのですが。

でも、胸に手を当てて考えてみると自分も同じことをしてますね。私も今の自分に無いものを常に求めています。もっと、もっと、もっと、安心できるように色んなものを手に入れたい。言い方を変えれば、「向上心」とか言うのかもしれないですけど、上ばかり見ていると、目の前が見えなくなってしまいます。結果として今に至ってます。

自分の体調が悪くなるときは、上を見ていることが多い感じがしますね。今の自分にとっては、目の前（現実）にフォーカスをあてて、今できる最善を尽くすこと。もう一度、この気持ちを忘れずにいきたいですね。

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