さて、これから・・・
自分の『鬱』は、治まったり、再発したり・・・
とグズグズしているわけですが・・・
なんでだろう?
と考えてみることにしました。
ホントは考えない方が良いかもね。(^_^;)
でも実は、答えは自分ではわかっっている。
それは、「これからの目標が見出せないこと」。
『鬱』になる前は、
目標は「仕事で勝ち組になる」だった。
目標というよりは、義務みたいな感じかな・・・
だから、気持ちが、心が、体が、壊れた。
で、新しい目標を・・・と思ったら、何も見出せない。
中途半端。
だから、復職しても、再発する。
悪循環。
今回も体調は回復してきた。
「さて、これから・・・」
ココが問題だなぁ。。。
目標とか考えないで、目先の事に集中できればいいけどね。
なかなか、そうもいかないんだよね。(^_^;)
ココのRepacking(棚卸し)どうしたもんかな・・・
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