さて、これから・・・

自分の『鬱』は、治まったり、再発したり・・・
とグズグズしているわけですが・・・

なんでだろう？

と考えてみることにしました。
ホントは考えない方が良いかもね。(^_^;)

でも実は、答えは自分ではわかっっている。

それは、「これからの目標が見出せないこと」。

『鬱』になる前は、
目標は「仕事で勝ち組になる」だった。
目標というよりは、義務みたいな感じかな・・・

だから、気持ちが、心が、体が、壊れた。

で、新しい目標を・・・と思ったら、何も見出せない。

中途半端。

だから、復職しても、再発する。

悪循環。

今回も体調は回復してきた。

「さて、これから・・・」

ココが問題だなぁ。。。

目標とか考えないで、目先の事に集中できればいいけどね。
なかなか、そうもいかないんだよね。(^_^;)

ココのRepacking（棚卸し）どうしたもんかな・・・